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Q&A
予約〜メニューまでの流れ
STEP1 公式LINEを登録
LINEでカウンセリングを行います。身体の不調や悩みなど何でもご相談ください。
STEP2 初回体験
カウンセリングでお伺いした内容を元に実際にご来店して頂き、施術を受けて頂きます
STEP3 継続したご来店
継続して通って頂くことで毎日がベストコンディション
お体の状態でメニューと頻度を決めて頂きます
STEP4 セルフケア指導
ご自宅でも簡単に行えるセルフケアを指導いたします。
理学療法(リハビリ)やトレーニング指導の割合はお客様の身体の状態に合わせて異なります。
Q&A
Q.パーソナルを受けるにあたって必要な物はありますか?
A.動きやすい格好で、特に必要なものはありません。水分補給ができるのもをお持ち下さい。
Q.時間はどのくらいかかりますか?
A.メニューによって異なります。コンディショニングケアは20分から利用可能です
Q.トレーニングはきついですか?
A.きつくありません
Q.どのくらいで効果を実感できますか?
A.個人差はありますが、1ヶ月程度で効果が出ます。
Q.疲れが溜まっていて1時間もトレーニングができないのですが大丈夫ですか?
A.疲れが溜まっている時は、コンディショニングケアを中心に行います。その日の状態に合わせて、メニューを決めます。